Марафон «Первые. Навыки для жизни» — это проект Движения Первых для подростков, родителей, педагогов и наставников, направленный на формирование культуры безопасности. В выпусках эксперты и участники в формате открытого диалога на равных обсуждают, как уверенно и безопасно ориентироваться в современной жизни: говорят о безопасности в интернете и на дорогах, медиаграмотности, противодействии фейкам, авторском праве, общении без травли, работе с новыми технологиями, бережном отношении к природе и участии в экологических проектах.

В восьмом выпуске марафона GR-директор образовательной платформы «Нетология» Валентина Куренкова, простым языком рассказала ребятам, какие опасности могут возникнуть во время пожаров, наводнений и других чрезвычайных ситуаций и как правильно себя вести, чтобы не навредить себе и помочь другим. В 2025 году платформа совместно с Добро.рф запустила курс «Волонтёрство в зонах бедствия». Дети узнали, что волонтёры – это не просто добрые люди, а команда, которая действует по правилам: важно уметь слушать друг друга, быть собранными и заранее продумывать свои действия. Вместе с ведущими подростки обсудили, какие знания нужны в экстренных ситуациях, как быть готовыми к опасностям в школе, дома, на улице и даже в интернете. Выпуск помог понять, зачем люди становятся волонтёрами и почему забота о других – это важный навык, который пригодится каждому. Марафон учит ребят быть внимательными, ответственными и действовать сообща, чтобы мир вокруг становился безопаснее.

«В зонах чрезвычайных ситуаций самый большой риск – это не огонь и не вода, а «эффект толпы» и отсутствие организации. Одного желания помочь здесь недостаточно: без знаний и дисциплины можно навредить и себе, и другим. Поэтому ключевую роль в этом деле играет превентивная подготовка. Люди помогают, потому что это в нашей природе. Помогать – это «базовый минимум», и в России эта ценность особенно сильна. Однако волонтёрство – это не только порыв, но и большое сообщество, доверие и опыт, который объединяет людей разных возрастов и специальностей. Наш курс даёт базовые знания о чрезвычайных ситуациях, командной работе и ответственности на месте бедствия, потому что настоящая помощь – это не эмоции, а осознанные и безопасные действия команды», – отметил GR-директор образовательной платформы Нетология Валентина Куренкова.

В девятом выпуске марафона «Первые. Навыки для жизни» подростки вместе с певицей и композитором Нюшей и автором канала «Сортировочная» Георгием Каваносяном обсуждали, как заботиться о природе и быть ответственными в повседневной жизни. Ведущие и гости рассказали, как правильно подкармливать птиц, сортировать мусор и участвовать в экологических акциях, не вредя окружающей среде. Участники Движения задавали вопросы о том, как прививать друзьям и родным привычку заботиться о природе, безопасно вести себя в парках и лесах, а также как совмещать активность в настоящем и цифровом мире. Выпуск показал, что даже маленькие действия, правильная посадка дерева, аккуратная уборка мусора, внимательное отношение к животным, помогают сохранить природу, а внимательность и забота о других становятся важными навыками для всей жизни, которые пригодятся дома, в школе и в обществе.

«Тема экологии для меня стала по-настоящему важной в какой-то момент жизни, не сразу. После рождения ребёнка я по-другому посмотрела и на себя, и на мир вокруг. Всё начинается с простого – с заботы о себе, с осознанности, с мелочей, которые ты делаешь каждый день. Я искренне верю в простое правило: хочешь изменить мир – начни с себя. Мы не можем спасти планету за неделю, но каждый из нас может отвечать за своё пространство, подавать пример и делать чуть больше осознанных выборов. Часто люди просто не знают, как правильно помогать природе. И здесь важно либо больше говорить об этом, объяснять, делиться информацией, либо создавать условия, где экологичный выбор становится самым простым и понятным», – сказала певица, актриса, композитор Нюша.

В одном из выпусков марафона в студии Классного радио поговорили о том, как распознавать фейки и не поддаваться обману в интернете. Гостьей программы стала телевизионный продюсер Наталья Новгородова. Вместе с ведущей она понятным языком объяснила, почему фейковые новости так быстро распространяются, чем они отличаются от обычной лжи и какую опасность могут нести, особенно для детей и подростков. Наталья поделилась личными правилами информационной безопасности: не поддаваться эмоциям, делать паузу перед тем, как поверить новости, проверять источники и не пересылать сомнительную информацию. В выпуске также обсудили, какую ответственность несут медиа и что каждый человек может сделать, чтобы информационная среда стала безопаснее.

В следующем выпуске марафона Первые поговорили о безопасности там, где её не всегда замечают, – в аэропорту. Гостем студии стала орнитолог аэропорта «Домодедово» Анастасия Громова, которая пришла не одна, а со своим пернатым напарником – соколом-пустельгой по имени Пушок. Дети узнали, что безопасность авиации – это не только техника и пилоты, но и работа с природой: специальные хищные птицы помогают отпугивать других птиц от взлётно-посадочных полос, снижая риски для самолётов. Анастасия наглядно показала, как Пушок работает в полёте и возвращается по сигналу, рассказала, почему в этой профессии важны терпение, дисциплина и любовь к животным. Главное, что поняли участники марафона: безопасность – дело общее, и даже обычные пассажиры могут внести вклад, например, не подкармливая птиц вблизи аэропортов. Выпуск получился живым, познавательным и помог детям по-новому взглянуть на то, как забота о мире вокруг делает безопаснее нас самих.

В заключительном выпуске марафона «Первые. Навыки для жизни» подростки сами задавали вопросы о профессиях будущего, информационной гигиене и здоровье мозга. Заместитель директора по научной работе НИИ медицины труда, доктор медицинских наук Евгений Зибарев объяснил, как распознать стресс, справляться с информационной и учебной перегрузкой, правильно распределять время на учёбу, отдых и гаджеты. Он рассказал, как шум, поток информации и постоянное напряжение влияют на мозг, а также дал практические советы, как сохранять силы и продуктивность каждый день. Ребята обсуждали, куда уходят привычные профессии, как появляются новые социальные роли и уникальные призвания, и что важно уже сейчас понимать о своём будущем. Выпуск показал, что развивать навыки самоконтроля, учиться заботе о себе и окружающих, быть внимательными и ответственными – это так же важно, как выбирать профессию, и что каждый подросток может применять эти знания в школе, дома, на улице и в интернете.

«Сегодня мы живём в мире, где слишком много информации, и из-за этого мы часто устаём и испытываем стресс. Стресс – это сигнал организма о том, что ему тяжело. Если вы чувствуете усталость, плохо спите или вам сложно сосредоточиться – это знак, что нужно остановиться и отдохнуть. Самое важное для растущего организма – это сон и настоящий отдых без телефонов и гаджетов. Мой главный совет: учитесь распределять нагрузку, делайте паузы и не бойтесь отдыхать. Это поможет сохранить здоровье и силы для учёбы и будущей профессии», – подчеркнул заместитель директора по научной работе НИИ медицины труда, доктор медицинских наук Евгений Зибарев.

Шестой цикл марафона был посвящён совместной ответственности детей и взрослых за безопасность и развитие, любви к Родине, готовности заботиться о других и создавать новое в науке, культуре и обществе. Цикл продолжает предыдущие этапы марафона «Первые. Навыки для жизни» и открывает новые перспективы развития медиапроекта.

Для справки: 

Общероссийское общественно-государственное движение детей и молодёжи «Движение первых» – крупнейшее в Российской Федерации сообщество, объединяющее детей и взрослых, государственные и общественные институты для развития единого воспитательного пространства в системе образования и за её пределами.

Участниками Движения Первых являются более 13,8 млн человек. На регулярной основе в 89 регионах России работают более 53,5 тысяч первичных отделений. Работа Движения реализуется в добровольной занятости детей и молодёжи во внеучебное время в образовательных организациях, в организациях культуры, физической культуры и спорта, молодёжной политики, социальной защиты и на предприятиях. Среди участников – 11,8 миллионов обучающихся, а более 2 миллионов человек выполняют роль наставников.

Движение Первых реализует Программу воспитательной работы с детьми и молодёжью на основе традиционных российских духовно-нравственных ценностей, национального культурного и исторического наследия и принципа неразрывной связи поколений, в целях развития единого воспитательного пространства равных возможностей для всестороннего развития и самореализации детей и молодёжи, формирования у участников навыков, полезных для практического применения и профориентации.

Проекты Движения Первых реализуются по национальному проекту «Молодёжь и дети» федеральных проектов «Мы вместе (воспитание гармонично развитой личности)» и «Россия – страна возможностей». Среди них – Всероссийский проект «Большая перемена», Всероссийский проект «Первая помощь», Всероссийская военно-патриотическая игра «Зарница 2.0», Всероссийский проект «Юннаты Первых», Всероссийский проект «Хранители истории», Всероссийский театральный проект «Школьная классика», Всероссийский проект «МедиаПритяжение», Всероссийская программа «Мы – граждане России!», Всероссийский проект «Вызов Первых», Всероссийский проект «Походы Первых. Больше, чем путешествие», Всероссийский проект «Благо твори», Всероссийский проект «Звучи», Всероссийский проект «Первые в науке», Всероссийский проект «Безопасность в Движении», Всероссийский проект «Литературный марафон», Всероссийский проект «Первый студенческий», Всероссийский проект «Первые в профессии», Всероссийский проект-фестиваль «Российская школьная весна», Всероссийский проект «КВН.Первые», Всероссийский чемпионат пилотирования дронов «Пилоты будущего», а также конкурс лучших проектов для детей и молодёжи «Конкурс первичных отделений Движения Первых».